| Hasło | Określenie hasła |
|---|---|
| wykrok | postawa z wysuniętą nogą |
| WYKROK | pozycja z jedną nogą wysuniętą do przodu |
| zakrok | postawa z nogą w tyle |
| wykrok | postawa z nogą w przód |
| ZAKROK | postawa z cofniętą jedną nogą |
| ZAKROK | pozycja (postawa) gimnastyczna (z jedną nogą cofniętą do tyłu) |
